Horários

Retornamos com nossas atividades no início do mês de Setembro de 2020 e por conta da pandemia, nesse

primeiro momento só estamos trabalhando com aulas particulares e com horário agendado.

A primeira aula particular (experimental) é gratuita e tem 45 minutos de duração. Caso não tenha quimono,

disponibilizamos um para sua primeira experiência (só é permitido uso de quimonos na cor branca).

As demais aulas particulares têm duração de 30 minutos e o valor é de R$ 75,00 cada

ou você pode escolher um de nossos planos e pacotes aqui.

Clique no botão abaixo para agendar a sua aula.

Venha experimentar um de nossos programas de Jiu Jitsu focado

100% na defesa pessoal.



GRACIE COMBATIVES: é o nosso programa de defesa pessoal para adultos. Nele, você vai aprender as 36 técnicas básicas do Gracie Jiu-Jitsu de maneira divertida, segura e em um ambiente cooperativo. Você pode começar o programa a qualquer momento e sem nenhuma experiência.

WOMEN EMPOWERED: programa de defesa pessoal para mulheres. São 15 aulas, onde vamos te ensinar a neutralizar os 20 tipos mais comuns de ataque desde alguém puxando seu cabelo até ser segurada no chão por um agressor armado.

GRACIE BULLYPROOF: nesse programa, nosso objetivo é ensinar seu filho a ter uma confiança inabalável para que ele possa lidar com os "valentões" e sem o uso de violência. Foi desenvolvido para ajudar crianças entre 5 e 13 anos de idade lidarem de forma eficaz contra o bullying.

MASTER CYCLE: depois de completar o Gracie Combatives, chegou a hora de passar para o Master Cycle, nosso programa avançado para adultos. As centenas de técnicas avançadas do Gracie Jiu Jitsu  foram organizadas de forma sistemática para facilitar o aprendizado e a jornada até a faixa preta. O programa está dividido em 7 capítulos, cada um focado em uma posição (Montada, 100 Quilos, Guarda, Meia Guarda, Costas, Chaves de Perna e Técnicas em Pé).

SEJA BEM-VINDO AO JIU JITSU e a FAMÍLIA GRACIE UNIVERSITY.

R. Ministro Gastão Mesquita, 243 - Perdizes

São Paulo, SP  CEP: 05012-010 

info@gjjperdizes.com.br  |  Tel: (11) 3871-2065

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