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AULA

EXPERIMENTAL

Aula experimental de Jiu Jitsu. Gratuita e individual.

Uma experiência exclusiva!

Aula dinâmica, onde você aprende conceitos básicos do Jiu Jitsu!

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COMO FUNCIONA

UMA AULA PENSADA ESPECIALMENTE EM VOCÊ

Veja na opinião de nossos alunos quais os principais benefícios do Jiu Jitsu

Melhora a autoestima e a autoconfiança
Ajuda na perda de peso e trabalha todo o corpo
Alivia o estresse
Ajuda a aumentar o foco e a concentração

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O Jiu Jitsu é mais que uma arte marcial, é um estilo de vida.

Aqui na Gracie Jiu Jitsu Perdizes você vai praticá-lo em um ambiente seguro e descontraído.

Não perca tempo, venha viver a experiência de uma aula de Jiu Jitsu e conheça nossa metodologia.

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COMO FUNCIONA A NOSSA AULA EXPERIMENTAL

É uma aula particular, só você e o professor em uma sala exclusiva para que você aprenda com calma, conforto e segurança os conceitos básicos do Jiu Jitsu.

Um quimono vai estar a sua espera. Ele serve para seu conforto, higiene e proteção. Portanto não se preocupe, é só chegar e aproveitar!

Você vai aprender fundamentos importantes do Jiu Jitsu

- Como se defender das agressões mais comuns em uma situação real;

- Como usar alavancas;

- Como conservar a sua energia em uma situação de agressão.