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AULA

EXPERIMENTAL

Aula experimental de Jiu Jitsu. Gratuita e individual.

Uma experiência exclusiva!

Aula dinâmica, onde você aprende conceitos básicos do Jiu Jitsu!

UMA AULA PENSADA ESPECIALMENTE EM VOCÊ

Veja na opinião de nossos alunos quais os principais benefícios do Jiu Jitsu

  • Melhora a autoestima e a autoconfiança

  • Ajuda na perda de peso e trabalha todo o corpo

  • Alivia o estresse

  • Ajuda a aumentar o foco e a concentração

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O Jiu Jitsu é mais que uma arte marcial, é um estilo de vida.  

 

Aqui na Gracie Jiu Jitsu Perdizes você vai praticá-lo em um ambiente seguro e descontraído.

Não perca tempo, venha viver a experiência de uma aula de Jiu Jitsu e conheça nossa metodologia.

COMO FUNCIONA A NOSSA AULA EXPERIMENTAL

1.

É uma aula particular, só você e o professor em uma sala exclusiva para que você aprenda com calma, conforto e segurança os conceitos básicos do Jiu Jitsu. 

2.

Um quimono vai estar a sua espera.  Ele serve para seu conforto, higiene e proteção. Portanto não se preocupe, é só chegar e aproveitar!  

3.

Você vai aprender fundamentos importantes do Jiu Jitsu

- Como se defender das agressões mais comuns em uma situação real;

- Como usar alavancas;

- Como conservar a sua energia em uma situação de agressão.

 
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